01/02/2023
Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết, cây nhót được trồng phổ biến ở nước ta không chỉ lấy quả ăn mà các bộ phận của cây như quả, rễ, lá… đều được dùng như một vị thuốc trong Đông y. Mọi […]
31/01/2023
ĐỘT QUỴ là nguyên nhân dẫn đến nhiều cái chết thương tâm và chúng ta đã không nhận thấy vài DẤU HIỆU trước đó. Các nhà nghiên cứu vừa tìm ra triệu chứng để nhận biết được triệu chứng đột quỵ, đó là biểu hiện của LƯỠI . Trong bữa tiệc nướng, một phụ nữ […]
30/01/2023
Không chỉ giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin… tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. 1. Bổ sung năng lượng tức thì Hàm lượng glucose cao trong hồng xiêm cung cấp đường cho cơ thể trong một […]
28/01/2023
1. Dạ dày sợ hãi khi bạn không ăn sáng. 2. Nỗi sợ của thận khi bạn không uống đủ nước trong 24 giờ. 3. Túi mật sợ hãi khi bạn không ngủ đúng h (trước 23h) và không thức dậy lúc mặt trời mọc. 4. Ruột nhỏ sợ hãi khi bạn ăn đồ lạnh, […]
18/01/2023
Rốt cuộc, hết thảy bệnh tật trên đời đều là tâm thái của bạn gây nên cả. Phải làm thế nào để cải biến tất cả đây? Tâm thái của bạn chính là chủ nhân của cơ thể. Hoàn cảnh không trói buộc con người, mà là con người ta tự buộc chặt mình vào […]
17/01/2023
Các nhà khoa học cho rằng ngủ bên trái là “tiêu chuẩn vàng” cho sức khỏe. Và dưới đây là 7 lý do tại sao bạn nên bắt đầu tư thế ngủ này. Có rất nhiều tư thế ngủ khác ngủ: nằm ngửa, úp bụng, cuộn tròn hoặc nghiêng sang bên trái hoặc bên phải. […]
16/01/2023
(Hãy chia sẻ để cảnh báo vì một cộng đồng sống khỏe- THAM KHẢO) 01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày 02. Không bao giờ ăn hơn 4 quả trứng mỗi tuần 03. Ăn thịt gà nhiều có thể gây ung thư dạ dày 04. Không […]
03/01/2023
Bài thuốc 1. Điều trị thiếu máu do gan, thận hư Nguyên liệu: Trứng gà 2 quả, hà thủ ô 50g, đường đỏ vừa đủ. Cách làm: Cho hà thủ ô và trứng gà vào nồi đun nhỏ lửa trong 30 phút, sau đó lấy trứng ra bóc vỏ rồi lại cho vào đun tiếp […]
28/12/2022
1. Giờ ngủ đêm: Muộn nhất 23h, tốt nhất 21h hoặc 22h Theo Hoa Đà buổi tối ngủ đúng giờ Tý (23h-1h sáng) Chỉ cần 5ph ngủ tương đương với 6h 2. Chuẩn bị ngủ: Thư giãn, tâm ngủ trước mắt ngủ sau Vì tâm nghỉ ngơi là bạn đã sạc đầy pin của cơ […]
21/12/2022
Có bạn hỏi tui rằng có nên mua sữa Ensure cho mẹ (đã lớn tuổi) uống để bồi bổ không?! Tui trả lời rằng bất cứ thứ gì có chữ sữa đều độc hại, và không nên xử dụng tất cả những món làm từ sữa, kể cả yogurt Tại vì sao!! Vì sữa bò […]
19/12/2022
1. Học cách tự vui vẻ: Cuộc đời là của bạn, tâm trạng cũng là của bạn. Hoàn cảnh có thể không vui nhưng bạn có thể thay đổi được tâm trạng của mình. 2. Học cách tự chăm sóc chính bản thân mình: Không ai có thể nâng đỡ, chăm sóc được bạn cả […]
13/12/2022
Thiếu máu là tình trạng máu không đủ số lượng hồng cầu khỏe mạnh mang oxy cùng chất dinh dưỡng đến các cơ quan. Thiếu máu khiến các cơ quan kém hoạt động, sức khỏe suy giảm nên người bệnh thường thấy mệt mỏi, yếu ớt, dễ nhiễm bệnh. Biểu hiện của thiếu máu: – […]
15/07/2022
1. Uống nhiều nước lọc. 2. Ăn sáng thật no, ăn trưa vừa đủ, ăn tối nhẹ nhàng. 3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây, và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy. 4. Sống với 3 chữ N: Năng lực Nhiệt tình Nhân ái. 5. Dành thời gian cuối ngày […]
25/04/2022
Vừng đen còn có tên gọi khác là mè, hồ ma nhân, chi ma, hồ ma… có vị ngọt, béo, tính bình và không có độc. Vừng chứa nhiều vi chất dinh dưỡng, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Dưới đây là một số […]
25/04/2022
Rau húng chó còn có tên goi khác là húng quế, húng giổi, é, e tía, hương thái, rau quế…có vị cay, mùi thơm và tính ấm. Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong đời sống hàng ngày húng chó còn là một loại dược liệu có tác dụng dược lý đa […]
25/04/2022
Bòng bong hay còn gọi là Hải kim sa. Bòng bong có vị ngọt, tính hàn có tác dụng làm thông lâm, thanh nhiệt, giải độc và lợi thấp… Dưới đây là một vài cách chữa bệnh từ cây bòng bong: Chữa viêm gan: Dùng 15g bòng bong, 20g xa tiền thảo cùng với 30g […]
25/04/2022
Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến về đường tiêu hóa thường xuyên gây ra tình trạng đau bụng dai dẳng, táo bón hoặc đầy hơi khiến thể trạng người bệnh luôn mệt mỏi, gầy yếu. Những loại lá cây vốn quen thuộc trong vườn nhà, cây mọc dại ven đường hay mọc trên […]
25/04/2022
Trong vườn nhà, bà con có thể trồng những cây vừa dùng làm thuốc, vừa dùng làm rau gia vị để tăng thêm hương vị cho món ăn. Điều này sẽ giúp việc phòng và điều trị bệnh trở nên nhẹ nhàng, đơn giản và hiệu quả hơn rất nhiều. Sau đây là một số […]
