Trang chủ » 1 PHÚT LÀM THAY ĐỔI CẢ CUỘC ĐỜI

1 PHÚT LÀM THAY ĐỔI CẢ CUỘC ĐỜI

1. 1 phút để chuẩn bị trước khi đi ngủ
Chuẩn bị sẵn cặp (túi), đặt ví tiền, chìa khóa lên trên túi; chuẩn bị sẵn quần áo, chuẩn bị sẵn những cuốn sách hay tài liệu cần dùng của ngày hôm sau.
2. Hành động trong 1 phút vào buổi sáng
Thức dậy trong vòng 1 phút, không ngủ cố, không lướt mạng xã hội, sẵn sàng trong vòng một phút như trước khi bắt đầu làm việc, hãy dành ra một phút để suy nghĩ về kế hoạch công việc.
3. Ngừng lại 1 phút trong bận rộn
Ở mỗi khoảng thời gian nhất định, hãy cài đặt đồng hồ báo giờ, bạn có thể vận động một chút, uống ngụm nước, hay vươn người cho thoải mái, tránh ngồi quá lâu.
4. Dành ra 1 phút để đánh dấu trọng điểm
Mỗi ngày trước khi đi học hay đi làm, hãy xem chương trình học hoặc kế hoạch làm việc của ngày hôm đó, hãy đánh dấu vào những mục quan trọng.
5. Sau giờ nghỉ trưa, sẵn sàng làm nhiệm vụ trong vòng 1 phút
Trước khi nghỉ trưa, làm tốt công tác chuẩn bị cho việc học tập hay làm việc vào buổi chiều, làm như vậy sau khi nghỉ trưa xong bạn có thể sẵn sàng làm việc trong vòng 1 phút.
6. 1 phút để tổng kết sau khi hoàn thành công việc
Hãy dành ra 1 phút để xem lại các việc đã làm trong ngày hôm đó, đánh dấu trước nhiệm vụ chưa hoàn thành, rồi viết cùng với những việc cần làm của ngày hôm sau lên một trang ghi chép mới.
7. 1 phút tự động viên bản thân sau giờ tan làm
Tạo cho bản thân tâm thái tích cực lạc quan, có thể nhún vai, tự khen mình 1 câu, hoặc tự nhủ một câu truyền động lực nào đó.
8. Rời khỏi nơi tụ tập trong 1 phút
Bạn bè tụ tập với nhau có thể gia tăng tình cảm, nhưng đối với những hoạt động phía sau như đi hát, nếu bạn không muốn tham gia, vậy thì hãy chào tạm biệt, rồi rời khỏi đó trong vòng 1 phút.
9. Sau khi giao tiếp, chỉnh lý danh thiếp trong vòng 1 phút
Hoặc là chụp ảnh lưu lại trong điện thoại vào một thư mục chuyên dụng, hoặc mang danh thiếp về nhà để tham khảo về sau.
Nếu bạn có thể biến những phương pháp này thành thói quen, tin rằng bạn sẽ làm chủ được cuộc đời mình. Nếu 1 phút còn tận dụng không xong, nói gì đến thành công!

Bài viết liên quan

16/05/2024

NGƯỜI THẦY Một ông cụ đang ngồi hóng nắng trong công viên, chợt có một người đàn ông trung niên đến chào và hỏi: “Thưa thầy, thầy nhớ em không?” Ông cụ nhìn lên người đàn ông trước mặt, trả lời “Thưa không.” Song ông cũng lịch sự hỏi lại, “Anh giờ đang làm gì?” […]

CHÁY NHÀ SẼ RA MẶT CHUỘT !

CHÁY NHÀ SẼ RA MẶT CHUỘT !

14/05/2024

Có một con chuột bị mèo đuổi, vô tình chui vào trong tượng Phật trên chùa và làm tổ ở đó… Từ ngày chui vào trong tượng Phật, cuộc sống của chuột ta vô cùng no đủ. Nó luôn được ăn thỏa thích những đồ lễ vật mà người dân mang đến cúng bái. Thêm […]

MẸ THẬT VĨ ĐẠI

MẸ THẬT VĨ ĐẠI

13/05/2024

MẸ THẬT VĨ ĐẠI MOTHER’DAY = NGÀY CỦA MẸ (Ngày CN thứ 2 của tháng 5) Thuở nhỏ, gia đình cậu bé rất nghèo, tới bữa, chẳng mấy khi có đủ cơm ăn, mẹ liền lấy cơm ở trong bát mình chia đều cho các con. Mẹ bảo: Các con, ăn nhanh lên, mẹ không […]

CUỘC ĐỜI SẼ KHÁC NẾU…

CUỘC ĐỜI SẼ KHÁC NẾU…

16/04/2024

Có thể chịu được nỗi khổ mà người khác không thể chịu, nhịn cơn giận mà người khác không thể nhịn, làm được việc người khác không thể làm, bạn sẽ được hưởng thụ tất cả những thứ người khác không được hưởng thụ. “Đừng cầu xin một cuộc sống dễ dàng, hãy cầu xin […]