Trang chủ » 1 PHÚT LÀM THAY ĐỔI CẢ CUỘC ĐỜI

1 PHÚT LÀM THAY ĐỔI CẢ CUỘC ĐỜI

  1. 1 phút để chuẩn bị trước khi đi ngủ

Chuẩn bị sẵn cặp (túi), đặt ví tiền, chìa khóa lên trên túi; chuẩn bị sẵn quần áo, chuẩn bị sẵn những cuốn sách hay tài liệu cần dùng của ngày hôm sau.

  1. Hành động trong 1 phút vào buổi sáng

Thức dậy trong vòng 1 phút, không ngủ cố, không lướt mạng xã hội, sẵn sàng trong vòng một phút như trước khi bắt đầu làm việc, hãy dành ra một phút để suy nghĩ về kế hoạch công việc.

  1. Ngừng lại 1 phút trong bận rộn

Ở mỗi khoảng thời gian nhất định, hãy cài đặt đồng hồ báo giờ, bạn có thể vận động một chút, uống ngụm nước, hay vươn người cho thoải mái, tránh ngồi quá lâu.

  1. Dành ra 1 phút để đánh dấu trọng điểm

Mỗi ngày trước khi đi học hay đi làm, hãy xem chương trình học hoặc kế hoạch làm việc của ngày hôm đó, hãy đánh dấu vào những mục quan trọng.

  1. Sau giờ nghỉ trưa, sẵn sàng làm nhiệm vụ trong vòng 1 phút

Trước khi nghỉ trưa, làm tốt công tác chuẩn bị cho việc học tập hay làm việc vào buổi chiều, làm như vậy sau khi nghỉ trưa xong bạn có thể sẵn sàng làm việc trong vòng 1 phút.

  1. 1 phút để tổng kết sau khi hoàn thành công việc

Hãy dành ra 1 phút để xem lại các việc đã làm trong ngày hôm đó, đánh dấu trước nhiệm vụ chưa hoàn thành, rồi viết cùng với những việc cần làm của ngày hôm sau lên một trang ghi chép mới.

  1. 1 phút tự động viên bản thân sau giờ tan làm

Tạo cho bản thân tâm thái tích cực lạc quan, có thể nhún vai, tự khen mình 1 câu, hoặc tự nhủ một câu truyền động lực nào đó.

  1. Rời khỏi nơi tụ tập trong 1 phút

Bạn bè tụ tập với nhau có thể gia tăng tình cảm, nhưng đối với những hoạt động phía sau như đi hát, nếu bạn không muốn tham gia, vậy thì hãy chào tạm biệt, rồi rời khỏi đó trong vòng 1 phút.

  1. Sau khi giao tiếp, chỉnh lý danh thiếp trong vòng 1 phút

Hoặc là chụp ảnh lưu lại trong điện thoại vào một thư mục chuyên dụng, hoặc mang danh thiếp về nhà để tham khảo về sau.

Nếu bạn có thể biến những phương pháp này thành thói quen, tin rằng bạn sẽ làm chủ được cuộc đời mình. Nếu 1 phút còn tận dụng không xong, nói gì đến thành công!

Bài viết liên quan

No Image

Đàn bà hơn nhau là ở tấm chồng

07/07/2025

Một người đàn ông đáng lấy làm chồng là một người đàn ông khiến cho vợ mình hơn hẳn được những người phụ nữ khác. Em 31 tuổi, đã từng kết hôn vì tình yêu với một người đàn ông em tưởng là không tệ, thậm chí tốt. Nhưng hôn nhân đó tan vỡ chỉ […]

No Image

Khác biệt giữa đàn ông dẻo miệng và đàn ông tốt?

07/07/2025

Khác biệt giữa đàn ông dẻo miệng và đàn ông tốt? Đàn ông dẻo miệng thì sẽ luôn nói muốn cho bạn cuộc sống tốt đẹp, hạnh phúc. Nhưng thực tế thì đó chỉ là lời nói sáo rỗng mà thôi. Người đàn ông lịch sự sẽ khen bạn đẹp, người đàn ông tốt sẽ […]

THEO BƯỚC THÀNH CÔNG (P1)

THEO BƯỚC THÀNH CÔNG (P1)

06/03/2025

1. Chỉ chăm chăm tiết kiệm mà không tìm cách kiếm tiền Tiết kiệm là yếu tố quyết định trong việc gây dựng khối tài sản, tuy nhiên nếu chỉ tập trung tiết kiệm mà quên đi việc kiếm tiền, hẳn bạn đã mắc một sai lầm vô cùng nghiêm trọng. “Phần đông chúng ta […]

THEO BƯỚC THÀNH CÔNG  (P2)

THEO BƯỚC THÀNH CÔNG (P2)

06/03/2025

5. Chạy theo giấc mơ của người khác Nếu muốn thành công, bạn phải theo đuổi điều mà bạn đam mê. Hãy sống cho chính bản thân bạn, chứ không phải sống để thực hiện những giấc mơ của bố mẹ hay người khác. Khi bạn theo theo đuổi giấc mơ của người khác, bạn […]